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滑翔伞培训初级内容

根据国家体育总局文件《滑翔伞运动管理办法》第五条(一)A级的规定,凡年满历16周岁,具有初中以上文化程度,没有任何突发疾病(主要指心脑血管疾病、高血压综合症、癫痫病等),都可以参加此项滑翔伞活动。

一般滑翔伞培训初级内容如下:

第一个培训日

一、讲解滑翔伞相关知识

1、滑翔伞结构组成;2、滑翔伞证书介绍;3、滑翔伞起源等理论知识。

二、滑翔伞地面训练

1、铺伞、收伞具体方法。

2、地面控伞训练。

第二个培训日

滑翔伞培训初级内容

一、滑翔伞场地训练

1、滑翔伞的铺放;2、地面斗伞技巧训练;3、反起伞的训练;4、滑翔伞的大收伞练习。

二、教练员对会员的训练进行总结讲评

第三个培训日

滑翔伞培训初级内容斗伞

一、滑翔伞外场训练

1、滑翔伞的铺放;2、地面斗伞技巧训练;3、反起伞的训练。

二、滑翔伞理论教学

1、滑翔伞飞行规则;2、滑翔伞飞行注意事项;3、录像教学;

三、教练员对会员的训练进行总结讲评

第四个培训日

滑翔伞培训初级内容小坡

一、小坡飞行训练

1、起飞前检查

2、起伞、控伞、压伞加速向前跑,起飞。

3、空中看空域带刹车左右转向。

4、降落训练。

第五个培训日

一、小坡场地起飞、空中、降落训练

1、起飞前注意事项

2、起伞、控伞、压伞加速向前跑,起飞。

二、总结

第六个培训日

滑翔伞培训初级内容处飞

一、掠地飞行

1、飞行前注意事项

2、起飞、降落训练。

第七个培训日

一、地面控伞练习

二、掠地飞行

第八个培训日

一、理论考核。

二、飞行实践考核。

三、如何选购滑翔伞

四、总结讲评合影留念。

备注:滑翔伞俱乐部的教练根据当天的天气,会员的悟性,当时的实际情况,可适当调整学员的滑翔伞培训内容和培训时间。

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